Waarom je brein liever piekert dan voelt
Je kent het vast: je ligt in bed, moe van de dag, en je hoofd begint te draaien. Alsof er...
De kunst van niet weten
Er was een tijd dat ik dacht dat ik alles moest begrijpen om verder te komen. Dat groei betekende: steeds...
De subtiele kunst van terugkeren naar jezelf
Herstel is geen terugkeer naar je oude ik, maar een thuiskomst bij wie je nu bent. Ontdek vijf zachte stappen van vervreemding naar verbinding en innerlijke rust.
Je brein piekt niet op je twintigste – het groeit nog decennia door
We denken vaak dat ons brein zijn hoogtepunt bereikt rond ons twintigste, maar onderzoek laat iets anders zien. Terwijl sommige vermogens afnemen, groeien andere juist door: kennis, emotionele intelligentie, moreel inzicht en zelfbeheersing. Volgens wetenschappers van de Universiteit van West-Australië piekt het totale psychologisch functioneren pas rond je 55e tot 60e. Je brein verliest dus niet zijn kracht – het verandert van vorm, en wordt wijzer.
Het Rode Boek van Carl Jung – een afdaling in de ziel die het licht waard is
“Het Rode Boek” van Carl Gustav Jung is geen gewoon boek. Het is geen wetenschappelijk werk, geen dagboek en ook...
Toegepaste Psychologie: De Praktijk versus de Wetenschap
De keuze voor een psychologiestudie is complex, zeker met de opties HBO Toegepaste Psychologie (TP) en WO Psychologie op de...
The Undiscovered Self van Carl G. Jung
Het essay ‘The Undiscovered Self’ (Het Onontdekte Zelf), geschreven door de Zwitserse psychiater Carl Gustav Jung in 1957, is een...
Titel: De mythe van de empath – en wat Carl Jung daar werkelijk van zou vinden
De term empath is de laatste jaren razend populair geworden. Op sociale media wemelt het van filmpjes waarin mensen vertellen...
Donald Winnicott en het Misbegrepen ‘False Self’
Donald Woods Winnicott (1896-1971) was een Britse kinderarts en psychoanalyticus die een blijvende erfenis heeft nagelaten in de psychologie en...
Zelfdiagnose 2.0: De Spagaat tussen AI en de GGZ
De opkomst van geavanceerde AI-tools, zoals ChatGPT en Gemini, luidt een nieuw tijdperk in voor de Geestelijke Gezondheidszorg (GGZ). De...
Titel: Waarom we zo dol zijn op diagnoses en waarom dat soms misleidend is
In de geestelijke gezondheidszorg draait veel om één ding: de diagnose. Of je nu met depressieve klachten, angst, concentratieproblemen of...
5 Manieren waarop de Winter je Brein Saboteert (en hoe je de ‘Winterslaap’ stopt)
De winter. Officieel de tijd van warme truien, kaarsen en comfort food. Psychologisch gezien is het de tijd waarin je...